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走れることは幸せだ

2月12日にスキーで右ひざを怪我して以来、やっと本日少し走ることができた。

1.5ヶ月もかかった。大変長かった。MRIを2回とり、リハビリ治療を受けてやっとまともになってきた。
まだまだスピードはぜんぜん出せないし、かなり違和感がのこっているが、とりあえず、少しランニングができることはよかった。

この間に酒飲みすぎ食べすぎで7キロ増量。とりあえず1ヶ月は減量が目標。この重量を落とさないとまともな練習ができない。

やはりランニングをしていないと、食べても飲んでもおいしくない。特にビールが飲んでもうまく感じない。
レースのあとに飲むビールはなにものにも変えがたいことを再確認できた。

今日の夜は富士登山競争エントリーの日。富士登山競争ベストタイム更新に向けて今日からスタートだ。
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