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戸田・彩湖 ウルトラマラソン

 昨年に続いて彩湖ウルトラに出場した。
 昨年は8時間32分だったが、今年は7時間切りを狙って、キロ5分30秒ペースで走った。
 50キロまでは好調だったが、50キロ過ぎで、いつもの足の痙攣におそわれペースダウン。目標を下回り7時間23分だった。

 ここのところ、足の痙攣に悩まされているが、設定ペースが実力より高く設定しすぎが原因だろう。実力アップを図ると共に慎重なペース設定をする必要がありそうだ。

 反省会は、赤羽でやった。「紅豚」というところにいったが、焼き豚がやたらと美味かった。疲労回復ドリンクもたくさん飲めた。ヨヨマンさんごちそうさまでした。乗り過ごすことなく帰宅しました。

 レースの詳細はHPに記載した。

 http://www.geocities.jp/hazshun/framepage1.html
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